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Author:URA _( ̄|○ ドウゾ _/\○_ ヨロシク ペコ
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☆ダイエット1070日目☆ ヤバイ! ゆるやか~に リバウンド!!! どうにかしないと。。。
【摂取カロリー】 2280kcal 【体重増減】 ▲40.6kg 【体脂肪率】21.2% (※開始日の体重XXXkgを基準) 【歩数】 2644歩 【距離】1.85km 【時間】26分 【Ex】2.6Ex 【総消費】2158kcal 【活動】401.2kcal 【燃焼】6.8g (※カロリズムにて計測) <<<食事記録>>> ↓ ↓ ↓ ↓ ☆ダイエット1069日目☆ ヤバイ! ゆるやか~に リバウンド!!! どうにかしないと。。。
【摂取カロリー】 2525kcal 【体重増減】 ▲40.8kg 【体脂肪率】21.1% (※開始日の体重XXXkgを基準) 【歩数】 5817歩 【距離】4.07km 【時間】56分 【Ex】6.6Ex 【総消費】2355kcal 【活動】598.9kcal 【燃焼】15.9g (※カロリズムにて計測) <<<食事記録>>> ↓ ↓ ↓ ↓ ☆ダイエット1068日目☆ ヤバイ! ゆるやか~に リバウンド!!! どうにかしないと。。。
【摂取カロリー】 2345kcal 【体重増減】 ▲40.4kg 【体脂肪率】21.5% (※開始日の体重XXXkgを基準) 【歩数】 6293歩 【距離】4.40km 【時間】57分 【Ex】6.6Ex 【総消費】2427kcal 【活動】670.7kcal 【燃焼】16.1g (※カロリズムにて計測) <<<食事記録>>> ↓ ↓ ↓ ↓ ☆ダイエット1067日目☆ ヤバイ! ゆるやか~に リバウンド!!! どうにかしないと。。。
【摂取カロリー】 2345kcal 【体重増減】 ▲40.0kg 【体脂肪率】21.5% (※開始日の体重XXXkgを基準) 【歩数】 5830歩 【距離】4.08km 【時間】55分 【Ex】6.7Ex 【総消費】2664kcal 【活動】707.5kcal 【燃焼】15.8g (※カロリズムにて計測) <<<食事記録>>> ↓ ↓ ↓ ↓ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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